Pourquoi ce blog sur le sommeil ?
Bonjour et bienvenue sur Transformez vos nuits. Je suis Christophe Felzines, naturopathe spécialisé dans les troubles du sommeil… et si vous êtes ici, ce n’est surement pas par hasard. Comme beaucoup de personnes aujourd’hui, vous vous sentez peut-être épuisé au réveil, irritable sans raison, vous avez du mal à rester concentré, vous tombez souvent malade, …